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孩子体质比较弱,稍不留神就会出现脾胃虚寒的症状,小儿推拿对治疗脾胃虚寒有很好的的效果。下面我们就来看一下推拿手法如何调理小儿脾胃。
1.推拿脾经500-800次
脾经位于孩子的拇指螺纹面,推拿者先将小儿的拇指屈曲,从拇指桡侧的边缘向掌跟方向直推500-800次。
2.顺时针摩腹5分钟
手掌面以肚脐为中心顺时针轻轻摩擦孩子腹部,频率大概在每分钟120-160次。
3.揉足三里100次
足三里位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指的部位,在此处轻揉100次左右。
4.捏脊5-7次
双手中指、无名指以及小指握成半拳状,顶住小儿皮肤,将拇指、食指向前移动提拿皮肉,从尾椎两旁交替向前推大椎两旁,重复此动作5-7次。
以上所讲的就是调理小儿脾胃的推拿手法,很适合3岁以下的孩子,一次做15分钟左右就可以,空腹做会有更好的效果。